Vähän jäätä lammessa ja draamaa toisessa (video)

Vähän aurinkoa, vähän jäätä ja vähän lunta. Kävelylenkillä piti varoa liukastumista tietyissä paikoin. Missä oli kunnolla ripoteltu soraa, siellä oli hyvä kävellä. 

Vuorespuiston lammessa oli rosoisia jäälauttoja. 

Vuorespuiston lampi tänään Tapaninpäivänä -25

Sorsat kokoontuvat tähän toiseen lammikkoon aina talvisin, koska se pysyy ainakin osittain sulana koko talven, joskus kovillakin pakkasilla. Pariskunta syötti niitä kun otin kuvan ja videon. Draamaltakaan ei vältytty ja se näkyy videolla.



En mittaile enää nykyisin askelmittarilla kävelylenkkejä. Vielä pari vuotta sitten tein niin ja merkkasin askelmäärät jopa kalenteriin. Huomasin, ettei siitä ollut juurikaan hyötyä minulle. Nyt merkkaan muistiin vain kävelyajan, sillä voin tarkkailla, pysyykö kunto samana kuin ennen, riippumatta kävelyvauhdista tai askelpituudesta. Ainakin vielä jaksan kävellä yhtä kauan kuin viime vuosina olen yleensä jaksanut. Jaksamiseen vaikuttaa olennaisesti se, kuinka hyvin on nukkunut edellisen yön. Lihakset ja sydän jaksavat enemmän hyvin nukutun yön jälkeen. ❤ Hyvät kengät kannattaa olla jalassa, ettei liukastu. Ihan peilijäälle en lähde luistelemaan. 

Ennen on ollut tapana Tapaninajelut, alkujaan kai hevosen vetämällä reellä. Meillä lapsuuden kotona tehtiin joskus autolla huviajeluita Tapanina. Näytti olevan liikennettä teillä tänään ja varmaan aurinkokin sai ihmiset liikkeelle. 

Asteita tänään täällä 0 celsiusta. Aurinko nousi täällä klo 9.42 ja laskee klo 15.08.

Kommentit

  1. Minä olen aika riippuvainen askelmittarista, kun haluan merkitä kuljetut matkat ja ajat liikuntasovellukseen. Tästä vuodesta tulee supervuosi, kun käveltykä kilometrejä on jo yli 4200… Liikunta pitää mielen virkeänä.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hyvä ! Se on kyllä totta, että ulkoilu ja liikunta virkistää myös mieltä.

      Poista

Lähetä kommentti

Kiva jos ehdit kommentoida. Ethän lisää linkkejä tai kaupallisia mainoksia kommenttiin, kiitos!

Suosituin artikkeli 30 päivän aikana

Lippulaskuri (venyttää sivua puhelimen näytöllä)

Free counters!

Oma mietelause v. 2000

"Kiitollisuus on avain onneen". Kiitollisuus on mielentila, joka kannattelee jokaista päivää, olosuhteista riippumatta. Se ei ole kehityksen este, tai silmien ummistamista realiteeteilta. Se ei riipu menestyksestä tai onnekkaista sattumuksista. Vaikka rakkaus on suurin voima, sekään ei menesty ilman kiitollisuutta.

Oma mietelause v. 2007

"Valo on totta, varjo häilyvää." Positiivisuus on rohkeutta nähdä valoa ja toivoa vaikeissakin tilanteissa. Elämän vastoinkäymiset tulevat ja menevät, mutta jos mieli on valoisa, ne voi voittaa ja jättää taakseen. Niin kuin aurinko on taivaalla aina ja varjot syntyvät vain siitä, että jokin este tulee auringon eteen. Varjot liikkuvat, häilyvät ja häipyvät, mutta aurinko pysyy. Niin pysyy myös Luojan rakkaus ihmisiin, vaikka joskus varjot sumentavat näkymiä.